Coaching

 

Durch meine internationale Erfahrung in der Weltspitze als Athletin und Trainerin, sowie durch meine Ausbildung als Mentalcoach, bin ich in der Lage dir ein professionelles, auf dich persönlich zugeschnittenes Coaching-Paket anzubieten.

Ich spreche Deutsch und Russisch und biete mein Coaching International an.

 

  • Einzelsport

  • Mannschaftssport

  • Rhythmische Sportgymnastik

  • Ballett

  • Tanz

  • Fitness

  • Gymnastik

  • Choreografien

  • Show

  • Wettkampfbetreuung

  • Wettkampfvorbereitung

  • Trainingcamps

  • Trainingspläne

  • Vereinsaufbau

  • Coaching für Trainer

  • Ernährungstipps

  • Motivation

  • Positives Denken

  • umgehen mit Stresssituationen

  • Zeitmanagement (alles unter einem Hut)

  • Autogenes Training

  • Sich entspannen – Entspannung

  • Abgrenztechniken

In jeder Sportart verfolgt der Athlet das gleiche Ziel.